Miniworkshop 'Gestroomlijnd Inzingen'

Als je nou eens een schema zou hebben dat jou zou vertellen wanneer je welke soort oefening het beste zou kunnen doen (en in welke volgorde je die oefeningen het beste zou kunnen plaatsen), zou je dat nou niet enorm blij maken?

Het enige wat je dan nog hoeft te doen is de oefeningen erbij te zoeken (en die heb je vast ook al).

In deze online mini-workshop 'Gestroomlijnd Inzingen' leg ik je precies uit hoe dit werkt en hoe jij ook gebruik kunt maken van dit superhandige schema.